//July

Consells per prevenir un cop de calor

Estem a l'estiu i és hora de gaudir del sol, la platja i la piscina,... Malgrat els molts beneficis del sol per la nostra salut, a vegades ens podem trobar en circumstàncies no tan agradables com és un "cop de calor". És important saber identificar i actuar correctament quan una persona té un cop de [...]

By |2017-07-26T12:03:06+00:00July 24th, 2017|Notícies de salut|

Evita les picades de mosquits amb aromaterapia

Quan arriba el bon temps són freqüents les lesions produïdes per picades de mosquits. La majoria de vegades són de caràcter lleu i la seva picor i inflor desapareixen als pocs dies. Només en casos excepcionals aquestes picades comporten reaccions al·lèrgiques més importants o bé malalties o infeccions.   Com podem evitar les picades de [...]

By |2017-07-19T14:14:11+00:00July 17th, 2017|Medicina Natural, Uncategorized @ca|

Amanides saludables i baixes en calories

Us proposem per aquest estiu unes receptes d'amanides fresques i saludables, a més baixes en calories. ¡Esperem que us agradin!.   Amanida d'alvocat, mango i llagostins: Ingredients: 1/2 mango, 1/2 alvocat, 10 llagostins bullits. Amaniment amb oli d'oliva verge.   Amanida de síndria amb formatge fresc Ingredients: Rodanxa de síndria, 100 gr de formatge fresc [...]

By |2017-07-08T16:44:16+00:00July 8th, 2017|Nutrició|

Com aconseguir un bon bronzejat aquest estiu?

Ja tenim l’estiu aquí i tots volem lluir un bronzejat bonic! Però compte, no tot val per aconseguir-ho…   Avui et donarem 5 consells bàsics per evitar les cremades solars i aconseguir un bronzejat 10!! Escull un factor de protecció (SPF) adequat per al teu tipus de pell.Has de tenir en compte quin és el [...]

By |2017-07-03T14:30:54+00:00July 3rd, 2017|Dermocosmètica|