//Aromateràpia a l’hivern. Què ens ofereix?

Aromateràpia a l’hivern. Què ens ofereix?

En quins olis essencials ens podem recolzar en temporada de grips, refredats, mocs i tos?

Per estimular les defenses, fer front els virus i ajudar l’expectoració són útils els olis rics en la molècula “ 1.8 cineol”. Alguns d’aquests olis són:

 

– Eucalipto radiata
– Ravintsara
– Niaulí
– Mandravasarotra
*Es poden utilitzar durant embaràs i lactància (sempre tòpic, MAI via oral).

 

ravitsara

 

Quan el que tenim és una infecció bacteriana, ens seran molt més efectius els olis antisèptics i antiinfecciosos d’ampli espectre, com ara:

– Mejorana tuyanol
– Orenga*
*Aquest no l’utilitzarem en embaràs, ni lactància, tampoc en nens menors de 6 anys.

 

Per suavitzar les vies respiratòries i facilitar de nou l’expectoració:

– Pi salvatge *
– Avet balsàmic
*la seva alta concentració en alfa-pinè fa que estigui contraindicat en nens

En malalties respiratòries més greus, un bon remei és:
– L’Olivardilla

 

¿Per a què serveix la difusió atmosfèrica d’olis essencials?

 

difusio-olis-essencials

 

La difusió atmosfèrica amb olis essencials es pot utilitzat en diverses situacions, sobretot a l’hivern. La difusió atmosfèrica ens permet limitar els contagis i això ho fa eliminant bacteris i virus de l’atmosfera. A la vegada, ens ajuda a l’hora de respirar i facilita l’expectoració .

Cal tenir en compte que només són una ajuda, ja que els olis es dilueixen en l’aigua i el resultat final és la disminució de molècules d’oli a l’ambient.

Recordeu sempre demanar consell a un professional!!
Us deixem un link per més informació: https://www.pranarom.com

Marina Pérez
Farmacèutica substituta

By |2019-05-28T15:45:33+01:00January 29th, 2018|Medicina Natural|

About the Author: