por marta | Abr 1, 2020 | Notícies de salut, Nutrició
És molt important continuar amb la rutina durant el confinament. Potser ens pot semblar complicat, per això avui et compartim algunes pautes perquè et sigui més fàcil. Aquestes setmanes són dies d’estar a casa i gaudir de la família. Ara és l’hora d’aprofitar el...
por marta | Mar 4, 2020 | Notícies de salut
A mesura que ens anem fent grans, comencen a aparèixer símptomes de l’envelliment de la pell com les arrugues. I, són al costat de les taques i la flacciditat, una preocupació per a la majoria de dones i homes. És cert que són una resposta natural del nostre...
por marta | Feb 11, 2020 | Notícies de salut, Nutrició
Deixar de fumar no és gens fàcil, però, si t’ho proposes, ho pots aconseguir. Abans de res, t’has de preguntar si de veritat ho vols fer. I, si la resposta és que sí, t’has de plantejar quan vols començar. Les primeres setmanes segurament et sentiràs...
por marta | Ene 16, 2020 | Notícies de salut, Nutrició
Després de les festes de Nadal toca menjar d’una forma més saludable, per això és molt recomanable iniciar uns hàbits alimentaris saludables. Per perdre pes no tot val i s’ha d’anar amb compte amb les dietes que es fan, ja que poden ser perjudicials...
por marta | Dic 3, 2019 | Notícies de salut
Algun cop t’has preguntat: Perquè se’m cau el cabell? Si és així, a continuació trobaràs algunes explicacions que t’ajudaran a entendre-ho. Totes les persones tenim aproximadament 100000 cabells i és normal perdre’ n entre 60 i 100 per dia....
por marta | Sep 11, 2019 | Notícies de salut, Tornada al cole
El teu fill està preparat per la tornada al cole? Arriba setembre i també l’eterna pregunta, el teu fill està preparat per la tornada al cole? La resposta que donen ells és molt ambigua. Ja que, per una banda, volen tornar a veure els seus companys de classe,...
